化解怒气并避免成为他人笑柄，是情绪管理中的重要课题。为此，需要采取新的情绪管理策略。这些策略可能包括深呼吸、暂时离开现场、进行积极的心理暗示等方法，以帮助个体在愤怒情绪涌上心头时，能够迅速冷静下来，避免冲动行为或言辞带来的尴...